.B ינימטיו תצובקמ דדוב ןימטיו ףסות לוטיל היטנ הנשי םיתיעל
ותוא ,B-12 ןימטיו תפסוה ומכ) ךכל תדחוימ הביס הנשי םא אלא
הלוכ הצובקה תללכנ וב ,ןזואמ ףסות ץלמומ ,(םינוחמיצ םירסח
.(הלוכ הצובקה םהב ,םילרנימו םינימטיו יטלומ בוליש וא)
לופיטל ,B-6 ןימטיו תליטנ אוה אוה דדוב שומיש לש ףסונ הרקמ
.(Carpal tunnel syndrome) דיה ףכ שרוש תרהנמ תנומסתב | |
...ללוכ ןזואמ B סקלפמוק ןימטיו ףסות |
|
 תושדח |
|
תילטנמ תורדרדיה ענומ B ןימטיו רובגית |
תוקרי ומכ ,B הצובקמ םינימיטיוב םירישע תונוזמ לש םתכירצ
לש התעינמב רוזעל היושע ,הקוריה הוולעה תא םילכוא םהב
.ליגב היולתה תילכש תורדרדיה
לע העיפשמ רשא תיביטקפאו הלוז ךרד םה םייתנוזת םיעצמא
.בל תלחמו רמייהצלא תלחמ עונמל היושעו םישישק לש םתואירב
ביכרמה .םדב ןיאטסיצומוהה תמר תדרוה איה תיפוסה הרטמה
 .תילופ הצמוח אוה וז הצובקב ירקיעה ליעומה
Tufts University's Friedman School -ב ךרענש רקחמה
ינב םישנא תצובק קדב of Nutrition Science and Policy
.85 דע 50
הכומנ המרו ןיאטסיצומוה לש ההובג המרש וליג וליג םירקוחה
.תילכש תורדרדיה םיזוח םדב B הצובקמ םינימטיו לש.American Journal of Clinical Nutrition 
|
2006 רבמטפס |
הצופנ תשרט ילוחב יבצע קזנ ענומ B ןימטיו |
ןיטקהל ןתינש וליג ב"הרא Children's Hospital Boston ירקוח
הקירז תועצמאב ,הצופנ תשרטמ םילבוסה םירבכעב יבצע קזנ
.B3 ןימטיול המודה (Nicotinamide) דימניטוקינ לש תימוי
.רתוי הבוט ותעפשה ,רתוי םדקומ הז לופיטב םיליחתמש לככ
 .Journal of Neuroscience
|
2006 רבוטקוא |
בל תלחמ םיטיאמ םניא B הצובקמ םינימטיו |
תוחתפתה םיטיאמ םניא B הצובקמ םינימטיוו םיטנידסקוא יטנא
.הנממ ץבש וא בל תלחמ תוחתפתהו םיקרוע תשרט
Johns Hopkins School of Public Health-ב רקחמ יאצממ ולא
.םיינילק םירקחמ 16 ןחבש ,ב"הרא רומיטלובידמ תרחואמ הלחתה איה ךכל הביסהש הרבס םילעמ םירקוחה
.םיקרועה תשרט תוחתפתה ךלהמב םינימטיוה תליטנב
טירפת ךכב בלשל שי ,םינימטיוב יד ןיא םיקרוע תשרט תעינמל
הרידס תינפוג תוליעפ ,םיאלמ םינגד ,תוקריו תוריפ ללוכה
 .ןושיע תקספהו
.American Journal of Clinical Nutrition |
