דינרמת/ידניה רמת
Malabar Tamarind
(Garcinia cambogia)

הלוק םג הנוכמ רשא ,דינרמת/ידניה רמת
ידוהה חבטמב שמשמ ,(Bitter kola) הרמ
.ןוזמה ירומיש תיישעתבו

.רטמ 12 דע הבוגל אשנתמה דע-קורי ץע אוה ידניהה רמתה ץע
.הקירפא זכרמבו הברעמב ,היסא חרזמ םורדבו ודוהב ץופנ אוה
.ץומח ומעטו תעלדל המוד ןטקה ירפה
.םינוש םילישבת לוביתלו לכאמל שמשמ ירפה


תיאופר תוליעפ
תררופמו תשבוימה ידניהה רמתה ירפ תפילקב םישמתשמ
.הנממ הנכוהש תיצמתבו

תירטיציסקורדיה הצמוח לש הלודג תומכ הנשי ירפב
טרטיציסקורדיה ,(Hydroxycitric Acid - HCA)
.(Citric acid) ןומיל תצמוחו (Hydroxycitrate)
(Xanthones) םינותנזק ,םידיאונובלפ ידניהה רמתב שי ןכ
.(Benzophenones) םינונפוזנבו

םיזנאה לש ורוציי תא תיקלח ענומ טרטיציסקורדיה
ןמוש תוצמוח תזטניסל יארחא רשא ATP Cytrate Lyase
.ןמושל תומימחפתרמה ךילהתב

.םורכב דימת םיבלושמ HCA ירצומ :הרעה

ידניהה רמתה תונוכת

.םד רכוס תמר דירומ
.ןמוש תפירש דדועמ
בער תשוחת תיחפמ
.םיאירב םישנאב    
.ילאירטקביטנא
.ילאריו-יטנא
.לשלשמ
.יטיזרפ-יטנא

...םשל אוה ידניה רמתב ירקיעה שומישה
.ךכל םידעוימה םיפסונ םיביכרמב ובוליש ךות ,לקשמ תתחפה

...םינונגנמ רפסמ תרזעב תאז תושעל רומא אוה
רבד ,ןמוש תריגא םשל שורד רשא םיזנא ותוליעפ שוביש .1
.ףוגהמ תטלפנה ןוזמהמ ןמושה תומכ תלדגהל םרוגה    
,תכשוממ תינפוג תוליעפ ןמזב ,שמתשהל ףוגל םרוג אוה .2
.היגרנא תקפהל ולש ןמושה ירגאמב    
תתחפהו ףוגב (Serotonin) ןינוטורסה תמר תאלעה .3
.ךכ בקע ,בער תשוחת    

םלקשמב ותיחפה אל םה ,םדא-ינבב וכרענש םיינילק תוינויסינב
.הרקב תצובק תמועל

...לטינה רצומה לש תיברימ תוליעי תגשה םשל
.רתוי וא 50% תויהל רצומב HCA-ה זוכיר לע .1
:רתוי וא תונמ 3-ל תימויה הכירצה ךס תא קלחל שי .2
.ברעו םיירהצ קוב תחורא    
.החורא לכ ינפל תוקד 60 דע 30 תונמה תא לוטיל שי .3

תיתרוסמה תידוהה האופרב םג שמשמ ידניהה רמתה ירפ
.(Ayurvedic medicine)

תורהזא
...ל ץלמומ וניא ידניה רמתב שומישה עדימב רוסחמ בקע

.1-גוס תרכוס ילוח
.תויטנמיד תולחמב םילוחה
.תוקינמו ןוירהב םישנ
.םינטק םידלי


תקספה םע .דבכה דוקפיתב עוגפל לולע וב שומישה
.ותומדקל דבכה דוקפית רוזחי ףסותה תליטנ   
.הרורב הניא םירחא ןוזמ יפסות םע דחי ותליטנ תעפשה
ךרוצ אלל תופורת ללוכ ,ןהשלכ תופורת םילטונה לע
.ידניה רמתב שומישה ינפל אפורב ץעוויהל ,םשרמב   

תושדח
2005 לירפא
תרכוס תענומ תירטיציסקורדיה הצמוח
(Hydroxycitric acid - HCA) תירטיציסקורדיה הצמוח
.תודלוחב זוקולג רכוס תגיפס ההשמ
רכוסה דנלוה University of Groningen ירקוח ירבדל
,יצחו םייתעש ךשמב - רתוי טאל גפסנ תודלוחה לש םמדב
.תוקד 20 ךשמב - הרקבה תצובק תמועל
,ןילוסניאה תמרב הלודג תימואתפ היילע תענומ וז הייהשה
.2-גוס תרכוס תוחתפתה טאהל יושעש רבד

American Journal of Physiology-Gastrointestinal
and Liver Physiology