 |
ןואכיד
Depression |
|
|
|
|
|
ןואכיד
והמ
|
|
.ףוסבל םיששואתמ ונממ ,בזכאמ ערואמל תיעבט הבוגת
אוה בצע
תיארנ הביס בצעל ןיאש וא ךשוממ תוששואתהה ךילהת רשאכ
.(Clinical
depression) ינילק ןואכיד רבדה ארקנ ,ןיעל
 |
.השלוחל ןמיסב אלו הלחמב רבודמ הז הרקמב
חורה בצמב םיינוציק םייוניש םורגל לולע ןואכיד
.ותביבסלו ומצעל ונממ לבוסה תוסחייתהבו
|
,האנה/ןיינע רבעב ובסהש םירבדב ןיינע ןדבוא לולכל
םילולע ולא
.רודיבו םיביבחת ,םירבח ,הדובע ,ןימ ,ןוזמ ומכ
.(Major depression)
רומח ןואכיד
תחמשבו ימויה דוקפיתב עגופ ,רתויו םייעובש ךשמנה
ןואכיד
.םייחה
.(Dysthymic
ailment) ןואכידל הייטנ
.הלעמו םייתנש םיכשמנה ,םיינואכיד חור יבצמב תנייפואמ
וז
היסרפיד-הינאמ תערפה וא (Bipolar)
יבטוק-וד ןואכיד
.(manic-depressive
disorders)
.(Mania)
הינמו ןואכיד לש םירוזחמ בוליש
.(Mood disturbances)
חור יבצמב תוערפה
םימסו לוהוכלא
ומכ ,םירמוח תעפשהמ עובנל םילולע ולא
.בל
תויעב וא םיקרפ תקלד
,תרכוס ומכ ,הלחמ תאצות וא
|
|
|
|
|
םימרוג
|
|
|
|
|
תיתנוע
תיביטקפא הערפה תנומסת
|
|
 |
תיתנוע תיביטקפא הערפה תנומסת
,(Seasonal
Affective Disorder syndrome - SAD)
(Winter
Blues/Winter Depression וא)
.ףרוחב קר עיפומה ןואכיד איה
|
.םחומב ןינוטלמה ןומרוה תמר לע עיפשמה ,קזח
רואב
|
|
|
|
|
םימוטפמיס
|
|
|
...םה םיצופנה םינימסתה
|
|
.האנה תווחל תלוכי יא
.תונבצע/תונזגר
.טקש יא/החונמ רסוח
.טילחהל תלוכי יא
|
.תובצע וא ךרע רסוח תשוחת
.תונקיר תשגרה וא השוחת רסוח
.הניש רתי וא הניש יישק
.הליכא ילגרהב ימואתפ יוניש
|
|
 |
.םיינוציק תושישתו תופייע
.זוכיר יישק
.לקשמב תודונת
.תודבאתהו תוומ לע תורזוח תובשחמ
|
|
|
|
|
ןוכיס
ימרוג
|
|
|
|
|
לבוקמ
לופיט
|
|
רפשיו בצמה תפרחה תא ענמי אוהש ןוויכ ,בושח ןואכידב
לופיט
המלחה איבהל לופיט יושע םירקמהמ קלחב .הלוחה ייח
תוכיא תא
.הלוחל האלמ
.םהינש לש בוליש וא ירטאיכיספ ,יתפורת תויהל יושע
לופיטה
רחאל קר תוארהל תויושע יתפורת לופיט לש תונושאר תואצות
.תועובש רפסמ
טילחיו הבוצק הפוקת ידמ ,בצמה תא שדחמ ךיראי לפטמה
אפורה
.ןונימה יוניש וא יחכונה לופיטה ךשמה :לופיטה לע
םאתהב
|
|
|
םויתיל
|
|
עיפשמ וניא אוה .חורה בצמב תופירח תודונת ןתממ םויתילה
.ילמינימ (Drowsiness)
םונמנ םרוגו ילמרונ חור בצמ לע
|
|
|
זאדיסקוא
ןימאונומ יבכעמ
|
|
(Monoamine
Oxidase Inhibitors) זאדיסקוא ןימאונומ יבכעמ
םתאיצי רשא ,חומב םיימיכה םירמוחה תומר ןוזיאל םילעופ
.ןואכידו הדרחל םרוגה ,תובורק םיתיעל ,איה ןוזיאמ
|
|
|
םייקיליצירט
ןואכיד ידגונ
|
|
םילעופ (Tricylic
Antidepressants) םייקיליצירט ןואכיד ידגונ
איה ,ןוזיאמ םתאיצי רשא ,חומב םיימיכה םירמוחה תומר
ןוזיאל
.ןואכידו הדרחל םרוגה ,תובורק םיתיעל ,איה
|
|
|
|
|
יתנוזת
לופיט
|
|
.ישפנ חתמ ןיטקמ ,חומב (Serotonin)
ןינוטורס רוציי
(Norephinephrine)
ןירפניפרונ וא (Dopamine)
ןימאפוד רוציי
.תונריעו הבישח זרזמ חומב
.תונריע הריבגמ םינובלח
תכירצו העיגרמ העפשה תומימחפ
תכירצל
.חומב םירטימסנרטוריונה רוציי תא םיבכעמ םינמוש
.םויב םימעפ 3 ,ג"מ 100 .B
ןימטיו סקלפמוק
.םויב םיימעפ ,ג"מ 100 .ןיטיצל
.ףוג לקשמ ג"ק לכל ג"מ 100 דע .L-Tyrosine ונימא
תצמוח
ג"מ 50-ו C
ןימטיו ג"מ 1,000 םע דחי ,הקיר הביק לע תחקל
.B-6
ןימטיו
.םויב םימעפ 3 ,ג"מ 100 .B-3
ןימטיו
.םויב ג"מ 200 .(Niacinamide)
דימניצאינ
.םויב ג"מ 1,500 .ןדיס
.םויב ג"מ 1,000 .םויזנגמ
ץבא
תפסותב ,לרנימ-יטלומו ןימטיו-יטלומ סקלפמוק
.תופרוצמה תוארוהל םאתהב .(Zinc
chelate)
.הרוחש
תינמדמד ןמש וא (Primrose oil)
תפקר ןמש
.םויב םיימעפ ,תוסומכ 2
.תוחוראה ןיב ,תולולג 5 .(םיימלוג) םירובד ינקבאו
הנילוריפס
.םויב םעפ ,ג"מ 500 .B-5
ןימטיו
|
|
|
|
|
אפרמ-יחמצ
|
|
|
|
|
תוצלמה
|
|
.היוס
ירצומו םייח תוריפ ללוכה ,ינוחמצ טירפת
םילבוס םתא םא ,(Phenylalanine)
ןינלאלינפ תכירצמ וענמה
.(Anxiety)
הדרח יפקתהמ
ןיתינרוא ,ןילוכ
תכירצמ ענמיהל היסרפיד הינממ םילבוסה לע
.(Arginine)
ןיני'גראו (Ornithine)
ןיסוריט תכירצמ ענמיהל םייקיליצירט ןואכיד ידגונ
םילטונה לע
.םדה ץחל תא תולעהל לולעש ,(Tyrosine)
ךכרמ ,חולמ גד,דלוקוש,תוניבג,ודקובא תכירצ וליבגה
,ףסונב
.הריבו ןיי ,טרוגוי ,םירמש ,היוס בטור ,תנמש ,םיקומיצ
,רשב
.םיציחלמ םיבצממ וענמה .הברה וחונו םכחומ תא וקיסעה
דירוהל תולולע ןוירה דגנ תולולגו תוידיאורטס
תופורת
.חומה ןינוטורסה תמר תא
|
|
|
|
|
|
|
|
