הלילה רנ
Evening Primrose
(Oenothera Biennis)

ץופנה יתנש-וד/דח חמצ אוה הלילה רנ
רחאל ,אשנתהל יושעו םלועה יבחרב
.ריעשו השקונ ,ךורא לועבגה .רטמ 1 דע הבוגל ,הנושארה ותנש
.מ"ס 15 דע 5 ךרואב ,הצקב םידדוחמ םיכראומ םילעה

םיבוהצה םילודגה ויחרפ .חוטשו ןטק חמצה הנושארה ותנשב
זא ,תרחמה םוי תעיקשל דעו העיקש תעל ללכ-ךרדב םיחתפנ
.םילבונ םה

,(ריעשה קיתרנה) ירפה :הלילה רנ יקלח לכ תא לוכאל ןתינ
.(לשובמ) שרושהו םילעה ,םיחרפה   
.טלסב תחלצומ תפסות םישמשמו םיקותמ םיחרפה
תיאלוניל המג הצמוחב םירישע םיחרפה

.םישע הלילב םהילא תכשומה (GLA)   
.בוהצ עבצ םיחרפהמ ןיכהל ןתינ
.הקיטמסוקב שמשמ הלילה רנ ןמש
.(Drying oil) שבייתמ ןמש 28% םיליכמ םיערזה
.םירופיצל בוט ןוזמ םישמשמ םה   


לודיג יאנת
.הלד תילוח עקרק הז ללכב ,עקרק יגוס ןווגמ
.האלמ שמש
.תרוצבב דימע ססבתהש חמצ
השענ קוביאה .(דחאכ םייבקנו םיירכז) םיינימ-וד םיחרפה
.םישעו םירובד ,םירפרפ ידי-לע    
.םוי 30 ךות הטיבנה .ומצעב עירזמ חמצה .םיערזמ יובירה
.םישרוש תקולח ידי-לע םגתוברהל ןתינ    
.הניגב םיילוש חמצ שמשל םיאתמ הלילה רנ


תיאופר תוליעפ
,(Evening Primrose Oil - EPO) הלילה רנ ןמשב םישמתשמ
.םישרושבו ,םילעב ,םיערזהמ םיקיפמ ותוא

...םדאל תוינויחה ולא ללוכ ,ונימא תוצמוח ןווגמ שי ןמשב
.0.5% (Alanine) ןינלא
.1.5% (Arginine) ןיני'גרא
.1.2% (Aspartic acid) תיטרפסא הצמוח
.1% (Glycine) ןיצילג
.2.7% (Glutamic acid) תימטולג הצמוח
.0.3% (Lysine) ןיזיל
.0.4% (Histidine) ןידיטסיה
.0.5% (Isoleucine) ןיצואלוזיא
.1% (Leucine) ןיצואל
.1.6% דע (Tryptophan) ןפוטפירט
.0.6% (Methionine) ןינויתמ
.0.7% (Phenylalanine) ןינללינפ
.0.6% (Proline) ןילורפ
.0.4% (Threonine) ןינוארת
.0.9% (Serine) ןירס
.0.4% (Tyrosine) ןיסוריט
.0.8% דע (Valine) ןילאו

...וב שי ןכ
.16% ןובלח
.27% (Cellulose) תיאת
.30% ןמוש
(Gamma Linolenic Acid - GLA) תיאלוניל המג הצמוח
.םיזוחא 5 דע 0.5 :6-הגמוא גוסמ ןמוש תצמוח השעמלו    
.2% (Beta-sitesterol) לורטסטיס התב
.16% ןדיס
.16% (Lignin) ןינגיל
.18% (Linoleic acid) תיאלוניל הצמוח
.43% םיביס

הלילה רנ תונוכת

(2).םד-ץחל דירומ
(1).עיגרמ
(1).ץווכמ
(2).לורטסלוכ דירומ

...ב לופיטל םישמשמה םילעהו (וב יחמצה רירה) לועבגה (1)

.ךכל שמשמ םיחרפהמ פוריס םג (3)

...ב לופיטל שמשמ הלילה רנ ןמש

(2) ...ל תשמשמ הלילה רנ ןמש לש הרידס הכירצ

...ב לופיטל תשמשמ שרושה תרזעב השיבח

...ב לופיטל שמשמ םישרושהמ הת

.ןטב יבאכ(4).רתי תנמשה

.סוסיב ךכל ןיא םימידקמ םירקחמל םאתהב(4)

םינונימ
רגובמ
.תוסומכב ,םויב ג"מ 1,300 דע הכירצ לע םיצילממה שי
...וא  
.םויה ךשמב םיקלוחמ ,םרג 8 דע 4 :הלילה רנ ןמש
דלי
.םויה ךשמב םיקלוחמ םרג 3 :הלילה רנ ןמש
.תיותה יבג-לע תוארוהל םאתהב לועפל שי הרקמ לכב

תורהזא
.תכשוממ הפוקת הלילה רנ ןמשמ תולודג תויומכ ךורצל ןיא
,םישישק ,םירענ ,םידליל ץלמומ וניא הלילה רנב שומישה

.תוקינמו ןוירהב םישנ ,םיינורכ םילוח   
(Schizophrenia) הינרפוזיכס ילוח לע רוסא וב שומישה
.(Epilepsy) הליפנה תלחמו   
.הלילה רנ ןמשל היגרלא ןכתית

תוירשפא יאוול תועפות
.הכר הביק/(םיהובג םינונימב) םילושלשו הביק לוקליק
.(הקיר הביק לע שומישב) תואקהו תוליחב
.(הקיר הביק לע שומישב) שאר יבאכ
.לוהוכלאל תוליבס יא
.רוע תוחירפ

תויתפורת ןיב תועפשה
...גוסמ תופורת לע העפשה תויהל הלולע הלילה רנב שומישל
.םיידיאורטס םניאש תקלד ידגונ
.םיידיאורטסוקיטרוק
.התב ימסוח
.םד תשירק יענומ
.הליפנה תלחמ ילוחל תופורת
.םינומרוה תייפרת

תושדח
2005 רבמבונ
ןטרס םרוג ןג תומלוב הלילה רנמ ןמוש תוצמוח
(Gamma-linolenic acid - GLA) תיאלוניל המג הצמוח
ןג תלועפ תא םימלוב הלילה רנב םירחא םינמש רפסמו
.דשה ןטרס ירקממ 30%-ל יארחאש Her-2/neu ןטרסה

לופיטש וליג ב"הרא וגאקיש Northwestern University ירקוח
ןטרסה יאת תבוגת תא הלידגמ GLA-ב דשה ןטרס יאתב
תלבוקמה הפורת ,(Herceptin) ןיטפצרה תועצמאב לופיטל
דשה ןטרס לש יביסרגא לודיגב רבודמ .40 יפ דע ,הז הרקמב
.םישולק ונממ המלחהה ייוכיסש (Her-2/neu-positive tumor)