ולקשמו ןזל םאתהב .םיעבצו םילדג ,תורוצ ןווגמ ליצחה ירפל
,(Baked) יופא ליצחה תא םילכוא .ג"ק 1.5-ל עיגהל יושע
(Fried) ןגוטמ וא (Roasted) יולק ,(Barbecued)יולצ

ותוא ךכרמ ולושיב .לפט ומעטו יגופס םקרמ ימלוגה ירפל
ינייפואה ומעט תא ול הנקמו
דחוימב םימיעט ,םיריעצ םדועב ופטקנש תוריפ
חמצה תעיצפ עונמל ידכ ,דח ןיכסב תרטוטפה תא וכתיח
הנשמ וניא ולדוג .עגמל קצומו ההכ ,קלח ירפ ונק
חלמ ורזפו תוסורפל וכתח ,ליצחה ןוגיט / לושיבל םדוק
תבחמל זקנתהל ץימל וחינה
ושביו תבחמה תא ופטש תוקד 30 רחאל
הנכהל רתוי לקו רמ תוחפ היהי ליצחה 
ןיסב רבעב שמיש ,ירפה תפילקמ קפוהש ,רוחש עבצ
םיינישה תעיבצל 

תולחמבו רועב לופיטל םימרק תנכהל םישמשמ ולא םירמוח
(Basal cell carcinoma) רועה ןטרס

ליצחה תונוכת

(2) רוע תא עיגרמ (3) ץווכמ / תימצמ

(1) לורטסלוכ דירומ (1) םד-ץחל דירומ ירפה (1) םילעה / חמצה ץימ (2) המח תיצמת ,שרושה (3)

ץמוחו ליצחה ץימ תבורעת
...תשיבחל תשמשמ

םירוחט תוקודס תומטפ (Cracked nipples)

רוק יעצפו תויווכ (Burns & Frostbite)  (Abscesses) תוסרומ

יח ירפ םרג 99-ב (עצוממ) יתנוזת ךרע

(4) % ג"מ / םרג 'חי ךרע 142 תוירולק 0.19 0.42 0.09 יוור ןמוש יוור יתלב 'ש יוור יתלב דח 'ש 1,189.16 33.26 5.59 ןגלשא תומימחפ ןובלח 13.7 504.32 ג"מ 16.44 םייתנוזת םיביס םימ ןרתנ 2 2 C ןימטיו לזרב תצלמומה תימויה הכירצהמ (4)

הרהזא
םילעה תא םשייל ןיא .םיליער םיקוריה חמצה יקלח לכ
ימינפ שומישב