...תילופ הצמוח ואר
2004 רבמצד
דש ןטרסל ןוכיסו תילופ הצמוח
םישנ הינטירב Aberdeen Maternity Hospital-ב רקחמ יאצממ יפל
םידלומ םימגפ ינפמ ןקונית תנגהל תילופ הצמוח ףסות תולטונה ןוירהב
רקחמל םינותנה.ךוראה חווטב דש ןטרסל ןוכיס ךכב לידגהל תולולע
ג"מ 5 תליטנב ולחהש םישנ 2,928 רחא ךרענש בקעממ ופסאנ הז
.תמדוקה האמה לש 60-ה תונשב ףסות
 |
רקחמל דבלב סיסב םיווהמ ולא םיאצממ םירקוחה ירבדל
.םיאצממה תומיאל ךורעל שי ותוא ,ףיקמ רקחמל |
The British Medical Journal
2005 סרמ
ץבש רחאל םירבשל ןוכיסו B12 ןימטיוו תילופ הצמוח
...םילטונה םישישק
2005 לירפא
םישישקב תילכש תורדרדיהל תמרוג ההובג ןונימב תילופ 'ח
תומכ םילבקמש וא) הובג ןונימב תילופ הצמוח ףסות םילטונ רשא םישנא
.רגובמ ליגב רתוי הריהמ תילכש תורדרדיהמ לובסל םילולע (ןוזמהמ הלודג
תומר רשא ,ןיאטסיצומוה תקרפמ תילופ הצמוחש ןוויכ ,עיתפמ הז אצממ
.ץבשורמייהצלא תלחמל תורושק ונממ תוהובג
,ב"הרא וגקישב םייחה םישישק 3,700-ב תילכש תורדרדיה ונחב םירקוחה
ןונימה ילעב .םינש 6 םותבו 3 םותב הקידבה לע ורזח םה .הלעמו 65 ינב
רועישב תילכש תורדרדיה וארה (עצוממב םויל ג"קמ 742) רתויב הובגה
לע םיקלוחה ולא .(ג"קמ 186) רתויב ךומנה ןונימה תמועל ,לופכמ רתוי
תקסהב הלודג האיגש ןכתיתש ךכ ךרענ אוהש םינעוט ולא םיאצממ
.ונממ תונקסמה
Archives of Neurology
2005 סרמ
םימואתו תילופ הצמוח
תיתועמשמ ךכב הלעמ הניא תילופ הצמוח ףסות תלטונה ןוירהב השא
הלעוה רשא םרוג היה םימואת תדלוהל יוכיסה .םימואת תדילל יוכיס
.חמקב תילופה הצמוחה תומכ רובגית דגנ
ףסותה תעפשה תא וקדב היגברונ University of Bergen-ב םירקוח
ילופיטש עודי .2001דע 1998 םינש ודליש ,תויגברונ םישנ 176,000 לערתוי תדילל יוכיס דאמ הלידגמ (IVF) הנחבמ תיירפה/תיפוג ץוח היירפה
.דחא קוניתמ
Epidemiology
2005 ינוי
םישישקב ןורכיז תרפשמ תילופ הצמוח
...ידנלוה רקחמ
2005 רבמצד
םישישקב ןוסיחה תכרעמ תא תרפשמ תילופ הצמוח
,םישישקב ןוסיחה תכרעמ תא קזחל יושע תילופ הצמוחב רישע טירפת
ואצמ רשא הדנק University of Alberta ירקוח לש םהירבדל תאז
תובקעב תינוסיחה םתבוגתב רכינ לודיגל םרג ,תודלוחל ןתינש ,ףסותה יכ
.(Mitogen) ןגוטימו (T-Cell) T יאת לש םתקולח
הצמוח ףסות תליטנ לוקשל שיש תוארמ רקחמה תואצות םירקוחה ירבדל
הצמוח ףסות ןתמל םידגנתמה .ליגה םע תכלוהו הלדגה תומכב תילופ
רוסחמ לש (הרתסה) ךוסימל םורגי רבדהש םינעוט םישישקל תילופ
.םישישקב B12 ןימטיוב
Journal of Nutritional Biochemistry
2006 ראורבפ
ןוזמב רובגית לע ףידע תילופ הצמוח ףסות
...רקחמ
2006 סרמ
ץבשמ תוומ תיחפמ תילופ הצמוח רובגית
תנשב הדנקבו ב"הראב םינגד ירצומב תילופה הצמוחה תומכ רובגית םע
רקוח ירבדל .ץבשמ האצותכ תוומה ירקמב הריהמ הדירי הלח 1998
CDC ב"הרא הטנלטאב ןתעינמו תולחמה תרקב זכרממ
ןיב ךופה רשק םייק (Centers for Disease Control and Prevention)
.םדב ןיאטסיצומוהה תמר תדיריו תילופ הצמוח תכירצ
Circulation
2006 ינוי
ייא-ןא-יד ןוקית תדדועמ תילופ הצמוח
(DNA) ייא-ןא-ידה תוביצי תא רפשל יושע תילופ הצמוח לש ימוי ףסות
הליג תאז .יטנגה דוקל תורושקה תומיוסמ ןטרס תולחמל ןוכיס ןיטקהלו
1,200 ולביק םיפתתשמה .הינטירב University of Sheffield-ב רקחמ
.(ץלמומכ ג"קמ 200 תמועל) םויב ג"קמ
םיקזנל ןוכיס ריבגמ תילופ הצמוחב רוסחמש הנורחאל הליג רחא רקחמ
תולחמ רפסמל םורגל םילולעש (Precancerous Lesions) םיינטרס-םדק
.תואיר ןטרסו בלבל ןטרס ,סגה יעמה ןטרס ,דש ןטרס םהב ,ןטרס
British Journal of Cancer
2006 ילוי
1-גוס תרכוס ילוחל תילופ הצמוחו B6 ןימטיו
...רקחמ יפל
2006 ילוי
תוקלד התיחפמ תילופ הצמוח
ףסותש וליג הילטיא University of Pisa School of Medicine ירקוח
,(Inflammatory Markers) תוקלד ינמס ןיטקהל יושע ימוי תילופ הצמוח
רתי תנמשהמ םילבוסה לע ךכ ןגהלו ,םינמש םישנא תנייפאמה הייעב
.בל תולחמ ינפמ
וקדבנ ןהב ,וירחאו יוסינה ינפל ,םד תומיגד םיקדבנהמ ולטנ םירקוחה
MCP-1וללכנ םהב ,תרבגתמ תקלדל םינמס רפסמו ןיאטסיצומוהה תומר
Interleukin-8 (IL-8) ,(Monocyte Chemoattractant Protein-1)
.ג"מ 2.5 תב תימוי הנמ ,םישדוח 3 ךשמב ,ולביק םיקדבנה .CRP-ו
תוקלדה ינמס תמרו 12%-ב ןיאטסיצומוהה תמר הנטק יוסינה םותב
רצק חווטל העפשה קדב יוסינה .6%-ב (דחי םלוכ לש ללקושמ בושיחב)
.ךורא חווטל העפהה תקידבל המוד יוסינ עצבל רתונ תעכ .דבלב
International Journal of Obesity
2006 טסוגוא
תיגולויבה ותונימז לע עיפשמ תילופה הצמוחה גוס
תילופ הצמוח תפסוה ,הינמרג University of Bonn-מ םירקוח ירבדל
הצמוח תומר רצוי רבדה .דבלב ונממ התכירצ רשאמ רתוי הליעומ ןוזמל
תכרעמ רוניצב םידלומ םימומ תעינמב עייסל יושעו םדב תוהובג תילופ
תומרל שורדה ןמזב בשחתהב ,םויכ .(Neural tube defects) םיבצעה
תוירופה ליגב םישנ ,םימודאה םדה יאתב בצייתהל תילופה הצמוחה
.ןתורבעתה ינפל תועובש 4 ףסותה תליטנב תוליחתמ
ינפל רתויו תועובש 12 ףסותה תליטנב ליחתהל ףידע םירקוחה ירבדל
.םידלומ םימומ לש תיברימ העינמ םשל ןוירהה תליחת
American Journal of Clinical Nutrition
2006 רבוטקוא
תוהמאל קיפסמ וניא תילופ הצמוח ףסות
...-ב רקחמ
2006 רבוטקוא
ןיאטסיצומוה תמר הדירומ תילופ הצמוח
ןיאטסיצומוה תמר תא דירומ ךומנ ןונימב ימוי תילופ הצמוח ףסות תליטנ
ןוכיס תיחפהל ךכיפל יושעו םמדב ןיאטסיצומוה רתימ םילבוסה םישנאב
ןאוויט Chung Shan Medical University ירקוח .תילילכ בל תלחמל
.שיא 46 ופתתשה וב רקחמב תאז וליג
הצמוח לש (ג"קמ 400) ךומנ ןונימב ידש חיכוה ,תועובש 8 ךשמנש ,יוסינה
םילבוסה םישנאב תיתועמשמ ןיאטסיצומוהה תמר תא תיחפהל ידכ תילופ
התלגתה אל ,בלה ילוח לש וז הביטמ העפשה יכ ןייצל שי .בל תלחממ
.תילמרונ ןיאטסיצומוה תמר ילעבב
Nutrition Research
2006 רבמבונ
בל-תלחמ תעינמב תעייסמ תילופ הצמוח
ב"הרא Wolfson Inst. of Preventive Medicine-ב גולוידרק ירבדל
 | בל תלחמל ןוכיסב םישנא דדועל ידכ עדימ יד רבטצה
.תילופ הצמוח תכירצ ריבגהל |
ןיאטסיצומוהה תמר םהב םירקמב יכ םהמ הלוע .ןיאטסיצומוהו תילופ
יכ חכוהש רחאמו תיתועמשמ בל תלחמל ןוכיסה תחפה הכומנ התיה
תליטנ תא רבדה קידצמ ,ןיאטסיצומוהה תמר תא הניטקמ תילופ הצמוח
.ףסותהBritish Medical Journal
2006 רבמבונ
סגה יעמה ןטרסל ןוכיסו תילופ הצמוח טועימ
McGill Uni. Health Centre-Montreal Child. Hosp.-ב רקחמ
ןוכיס לידגהל הלולע תילופ הצמוחב הלד הטאיד יכ אצמ ,םירבכעב הדנק
ידבש רקחמ לש ויאצממ תא םירתוס ולא םיאצממ .סגה יעמה ןטרסל
.תוכופה תונקסמל עיגהש םדוק
Cancer Research
2006 רבמצד
ץבשו בל-תלחמ תענומ הניא תילופ הצמוח
םע םישנאב ץבשלובל תלחמל ןוכיס ןיטקמ וניא תילופ הצמוח ףסות
םייאקירמא םירקוח לש םהיאצמ םה ולא .בל תויעב לש הירוטסיה
.סנאילרוא-וינ Tulane University School of Public Health-מ
בלל ןוכיס רתי תניחבמ תילופ הצמוח ףסותב תלעות לכ ןיא םתעדל
קספנ ךכב .םימדוק םירקחמ יאצממל דוגינב תאז לכ .ץבש תעינמ וא
.םדב ןיאטסיצומוהה תמר לע העפשה ןיא תילופ הצמוחל יכ השעמל
Journal of the American Medical Association
2007 ראוני
םישישקב הרכה תרפשמ תילופ הצמוח
...םירקוח ירבדל
2007 ראוני
B12 ןימטיו תמרב היולת תילופה הצמוחה תעפשה
קיזהל םג ךא ,ליעוהל היושע םישישקב תילופ הצמוח לש ןונימה תלדגה
.B12 ןימטיו לש וכירצ תמרב יולת לכהו
בוליש יכ אצמנ ב"הרא University's Jean Mayer ירקוח לש םהירבדל
הימנאל םהב םרוג B12 ןימטיו לש הכומנ המר םע דחי תילופ הצמוח לש
םע םישנאב תילופ הצמוח לש הובג ןונימ ,ינש דצמ .םייביטינגוק םייוקילו
.תויביטינגוק תויעב ינפמ םהילע ןגמ ,הניקת B12 ןימטיו תמר
םינגדב תילופ הצמוח רובגית יבגל תובושח תוכלשה שי ולא םיאצממל
.לבת יבחרב
American Journal of Clinical Nutrition
2007 ראוני
תוקוניתב העוסש הפשו תילופ הצמוח
...רקחמ
2007 ראוני
םישישקב העימש ןדבוא תענומ תילופ הצמוח
העימש ןדבוא עונמל יושע ,םישישק םילטונ ותוא ,תילופ הצמוח ףסות
םהירבדל תאז ,םישנבו םירבגב (Age-Related Hearing Loss) ליגה םע
.University Hospital Maastricht-ב םיידנלוה םירקוח לש
רועיש הניגפה ימוי סיסב לע תילופ הצמוח ג"קמ 800 הלביקש הצובק
תמועל ,ליגה םע םירדתה לש ךומנה םוחתב העימש ןדבוא לש רתוי ךומנ
.ףסות לכ הלביק אלש תרוקיב תצובק
(2KHz דע 500Hz) םיכומנ םילילצל העימשה ףסב הדירי הלח יוסינב
:תילופ הצמוח ףסות הלביקש הצובקב רשאמ הנטק התיה וז הדירי ךא
םירקוחה ירבדל .תרוקיבה תצובקב 1dB תמועל (dB = לביצד) 1.7dB
םרוגה תא הווהמה ,ןיאטסיצומוהה תמר תא הדירוה תילופה הצמוחה
.ליגה םע העימשב הדיריל רישיה
Annals of Internal Medicine
2007 ראוני
רמייהצלאל תחפומ ןוכיסו תילופ הצמוח
היושע ,םיפסותמ וא ןוזמהמ םא ןיב ,תילופ הצמוח לש תרבגומ הכירצ
.תיצחמ ידכב רמייהצלא תלחמל ןוכיס ןיטקהל
קרוי-וינ Columbia University Medical Center-ב ךרענש רקחמה
ולטנש 75.8 היה עצוממה םליגש םישנא לש םיטירפת 965 חתינ ב"הרא
.םינש 6 ךשמב ,תילופ הצמוח ףסות
רשק היה אל דבלב םיפסותמ וא דבלב ןוזמהמ תילופ הצמוחלש ררבתה
.הביטמה העפשהה לעב אוה םהינש בוליש קר .הלחמל ןוכיסה תתחפהל
לש םמדב ןיאטסיצומוהה תמר תתחפהל וז העפשה םיסחיימ םירקוחה
ןיא ןכלו הז רקחמ תונקסמ םירתוס םירחא םירקחמ יאצממ .םיקדבנה
.קוספ ףוס לאכ םהילא סחייתהלז
Archives of Neurology
2007 יאמ
B12 ןימטיו לולכל תילופ הצמוח ףסות לע
רוסחמ תעפשה וקדב רשא הדנק University of Toronto-ב םירקוח
,תילופ הצמוחב םינגד רובגית יכ ואצמ םידלומ םימומ לע B12 ןימטיוב
תיבצעה הלעתב םידלומ םימומל ןוכיסה תא ןיטקהל הדעונ רשא
.B12 ןימטיו םג לולכל בייח ,(Neural Tube Defects)
אלל םישנ 422-ו תיגולוריונה הייעבהמ ועגפנש םישנ 89 ופתתשה רקחמב
.ןנוירהל 20-ה עובשבו 15-ה עובשב B12 ןימטיו תמר הקדבנ ןהב הייעבה
Epidemiology
2007 יאמ
ץבשל ןוכיס הניטקמ תילופ הצמוח
...ירקוח
2007 ינוי
סגה יעמב לודיגל ןוכיס הלידגמ תילופ הצמוח
םיריפש םילודיג לש םתורצוויהל ןוכיס הניטקמ הניא תילופ הצמוח תליטנ
רפסמב תוקלל ןוכיס לידגהל הלולעו (Adenoma) המונדא/סגה יעמב
.םילודיג לש םיגוס
םימדוק םירקחמ ,הינטירב Dartmouth Medical School ירקוח ירבדל
ףא לולע הז ףסותו םיעטמ ולא םילודיג תענומ תילופ הצמוח יכ ואצמש
דע ךשמב תלטינה תילופ הצמוח .םימייק םילודיג לש םבצמ תא רימחהל
םהב םישנאב סגה יעמב המונדא תורצוויהל ןוכיס הניטקמ הניא םינש 6
.רבעב המוד לודיג רסוה
JAMA
2007 ילוי
דבכל םיקזנ התיחפמ תילופ הצמוח
לד טירפת יכ ואצמ ב"הרא National Cancer Institute, NIH ירקוח
.(Liver Cancer) דבכv ןטרסל ןוכיס לידגהל לולע תילופ הצמוחב
לש המוניצרקו דבכבל קזנ דגנ לעופ תילופ הצמוח ףסות יכ ררבתה
.(Hepatocellular Carcinoma) דבכה
יאשונ ואצמנש םילפוטמ 412 ופתתשה ,2002 דע 1998-מ ךשמנש ,רקחמב
םהב הקדבנ תילופה הצמוחה תמרו (Hepatitis B) דבכ תקלד לש ןגיטנא
הכומנל ההובג תילופ הצמוח תמר ילעב ויב האוושהב .םישדוח 6 ידמ
.דבכה ןטרסל ןוכיסל 67% רועישב ןוטיק אצמנ
Prevention & Cancer Epidemiology, Biomarkers
2007 ילוי
תילופ הצמוח ףסות תבוגת רפשמ C ןימטיו
ףסותש אצמ היגלב Katholieke Universiteit Leuven-ב ךרענש רקחמ
ךכב רפשלו תילופה הצמוחה תורזגנ תגיפס תא לידגהל יושע C ןימטיו
.םדב תילופה הצמוחה תמר תא
תיתועמשמ התלע םדב תילופה הצמוחה לש התמר יכ םיחוודמ םירקוחה
ףסותל תודוה ,תועש 6 ךשמב ךכ הרתונו הכירצה רחאל תוקד 30
הכרצ רשא תרוקיבה תצובקב דבלב תועש 4-ל האוושהב תאז ,C ןימטיו
.C ןימטיו ףסות אלל תילופ הצמוח
European Journal of Clinical Nutrition
2007 טסוגוא
דש ןטרסל ןוכיס הניטקמ תילופ הצמוח
...ירבדל
2007 רבוטקוא
ןסרא תומר התיחפמ תילופ הצמוח
ב"הרא Columbia Univ. Mailman School of Public Health ירקוח
ולא לש םמדב ןסראה תומר תא ןיטקהל יושע תילופ הצמוח ףסות יכ וליג
.הייתש-ימב וילא ופשחנש
תעפשהב ,הדרי ןסראה לש ותמר יכ אצמנ ,שיא 130 ופתתשה וב ,רקחמב
ג"קמ 140 היה ימויה ןונימה .םיזוחא 50 דע 15-ב ,תילופה הצמוחה
המר האצמנ רקחמה תליחתב .תועובש 12 ךשמנ רקחמה .(ובצלפ וא)
.םיפתתשמה לש םמדב תילופ הצמוח לש הכומנ
American Journal of Clinical Nutrition
2007 רבוטקוא
סגה יעמה ןטרס ינפמ תילופ הצמוח תנגה קזחמ B2 ןימטיו
תילופ הצמוח קפסמש הנגהה תא קזחל היושע B2 ןימטיו ףסות תליטנ
.סגה יעמב םיפילופ ילעב םישנאב תעבטה-יפו סגה יעמה ןטרס ינפמ
הבוגתה תא הריבגמ B הצובקמ ולא םינימטיו ינש לש תינמז וב הכירצ
ךא ,סגה יעמב םיפילופמ םילבוסה םישנאב ךומנ ןונימב תילופ הצמוחל
.םיאירב םישנא לע העיפשמ הניא
םישנא 98 ופתתשה ,הינטירב University of Sheffield-ב רקחמב
.יעמב םיפילופ ילעב 106-ו םיאירב
Prevention & Cancer Epidemiology, Biomarkers
2007 רבמצד
ןוירה ינפל םיינויח B ינימיטיו
לש הכומנ המרמ התורבעתה ינפל הלבסש םא יכ הליג םישבכב רקחמ
םתורגבב רתוי םינמש םירכז םיאצאצ תלעב היהית B הצובקמ םינימטיו
.םד-ץחל רתיב תוקלל ןוכיס רתי ילעבו
ךילשהל ןתינ יכ םיכירעמ הינטירב University of Nottingham ירקוח
הירחאו הדילה ינפל תוחתפתהה םהינשבש ןוויכ ,םדאה-ינב לע םישבכהמ
.המוד
.ןינויתמ ונימאה תצמוחבו תילופ הצמוחב ,B12 ןימטיוב רוסחמב רבודמ
יתשרותה רמוחב םייונישל םורגל םילולע ולא םירוסחמ םירקוחה תעדל
.םחרב ותשרשה ינפלש בלשב רבועב (DNA)
Proceedings of the National Academy of Sciences
2007 רבמצד
םירבגב ןואכיד ינימסת הניטקמ תילופ הצמוח
...רקחמ
2007 רבמצד
B12 ןימטיוב רוסחמ תעפשה הרימחמ תילופ הצמוח רתי
רתוי ופתתשה וב רקחמב ,ב"הרא סטסו'צסמ Tufts University ירקוח
תעפשה תא ערהל לולע תילופ הצמוח לש רתי ןונימש וליג ,שיא 10,000-מ
.B12 ןימטיוב רוסחמה
הצמוחה לשו ןיאטסיצומוהה לש םהיתומרב לודיגב האטבתה הרמחהה
םה ךכל םימרוגה .םדב (Methylmalonic Acid/MMA) תינולמ-ליתמה
לש ההובג המר יכ םיפיסומ םירקוחה .B12 ןימטיו םיליכמה םימיזנא
.תואירבל םיליעומ B12 ןימטיו לש תילמרונ המרו תילופ הצמוח
Proceedings of the National Academy of Sciences
...2 תושדח - תילופ הצמוח ואר
